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Sonidos que solo los perros pueden oír

Sonidos que solo los perros pueden oír

Sonidos que solo los perros pueden oír

El sonido tiene la capacidad de capturar nuestro interés, inspirar asombro, provocar emociones. Para algunos, la misma palabra evoca la imagen de un animal saltando por las llanuras, aullando en el desierto.

Sin embargo, a medida que la población humana ha aumentado, la calidad de nuestra experiencia del mundo natural ha disminuido. La edad promedio de nuestros lugares salvajes ha aumentado, y es mucho menos probable que la naturaleza brinde el tipo de maravilla que atrae a la gente al exterior.

A medida que nos retiramos de la naturaleza, nuestra relación con el mundo natural ha cambiado. Hemos perdido la paciencia por el proceso que produciría una rica experiencia sensorial. Anhelamos ver y tocar lo que se nos dice que es un lugar salvaje "real". Nuestra experiencia está mediada por otros medios, incluido el sonido.

Nature Sounds ofrece una alternativa a las imágenes de la naturaleza que dominan nuestra sociedad y cultura. Presenta una oportunidad para que el mundo auditivo se reconcilie con la naturaleza a través de una lente diferente y experimente la naturaleza como sonido en lugar de como vista.

También es un vehículo poderoso para participar en una amplia gama de experiencias.

Nature Sounds ha evolucionado a lo largo de los años a medida que el sonido se ha convertido en una forma de comunicación más aceptada y útil para muchas personas. Es el arte de escuchar con un nuevo oído.

En el pasado, los sonidos de la naturaleza eran dominio de las personas que vivían en la naturaleza, a menudo cerca de ella. Ahora, hay muchos de nosotros que buscamos el mundo natural en un contexto urbano, que anhelamos conexiones con lugares salvajes.

Nature Sounds ofrece una nueva forma de entender qué y dónde estamos. Necesitamos encontrar una nueva relación con la naturaleza.

Cuando una persona entra en un estado de escucha con los oídos de un perro, comienza a comprender lo que dice ese perro, no como palabras en un lenguaje hablado, sino como sonidos dentro del tejido sónico del mundo.

Algunos encuentran desafiante la experiencia auditiva. Como la persona que se encuentra por primera vez con los sonidos de sus propios pensamientos, cuando nos damos cuenta de nuestro propio funcionamiento interno podemos sentirnos abrumados. Esta sensación de “oír con nuestros oídos” es muy poderosa y puede resultar inquietante.

Pero hay una forma diferente, más positiva, de experimentar el mundo a través de los oídos de un perro. Con esta experiencia, aprendemos a ser más pacientes. Estamos aprendiendo a aceptar nuestro propio mundo y a los demás seres como son. Estamos aprendiendo a ser amables con toda la existencia.

Recuerdo una historia que escuché hace muchos años sobre dos personas que se encontraron en una carretera de montaña mientras conducían en direcciones opuestas. Una persona estaba en un automóvil y la otra en una motocicleta. Hubo un repentino informe fuerte y un destello brillante.

Se encontraron, conmocionados y desconcertados. Sabían exactamente lo que había sucedido. Uno tenía una ventana rota y el otro tenía un espejo retrovisor roto.

Lo que más me llamó la atención de esta experiencia fue que todos habían escuchado exactamente lo mismo. Ambos tuvieron la misma experiencia inesperada.

Ambos estaban escuchando un dato —un hecho sobre la naturaleza— con el que no tenían experiencia previa personal. Ambos tuvieron la misma experiencia inesperada.

Esto es lo que sucede cuando estamos conscientes y despiertos, que es una forma de estar conscientes y despiertos. No sabemos de dónde vendrá la experiencia, pero no es necesario. Si estamos abiertos y preparados, la experiencia nos encontrará.

Lo que encuentro útil es imaginar que me miro a mí mismo como un ser que vive la vida a través de las orejas de un perro. Si estoy abierto, me permito experimentar la vida a través de las orejas de un perro. Permito que surja la sensación de “estoy escuchando con mis oídos”. Acepto y honro esta experiencia.

Cuando el sonido de los pensamientos en la cabeza entra en el oído, me relajo. Me imagino el sonido entrando, pasando y saliendo por el otro oído. Estoy en el lugar donde soy consciente de este sonido. Si estoy relajado, la sensación de sonido que entra en mis oídos, a través de mi cabeza y sale por el otro oído es bastante agradable.

Si no estoy relajado, el sonido me puede frustrar o irritar. Estoy en la posición del perro en el auto, pero no he escuchado el sonido del auto. No he dejado que el coche entre en mis oídos. No lo acepto como uno de los efectos sonoros de la experiencia de la vida. No es "Estoy escuchando con mis oídos". Permito que el sonido esté en mis oídos, pero dejo que entre por un oído y salga por el otro.

Esta es una forma muy simple de meditación, pero es poderosa. A menudo se lo sugiero a las personas en el hospital y en el hospicio porque es algo muy sencillo de hacer. Les devuelve a su experiencia personal de la vida. Les ayuda a tener experiencias directas de sí mismos.

No lo uso para cambiar nada. Es solo una de las muchas formas en que me permito tener experiencias. No me obligo a adoptar ninguna posición.

Un segundo método de meditación se llama método de respiración. Esto es muy simple. Respira y relájate. Estoy muy relajado cuando hago esto. Uso mi boca y mi nariz.

Respiro despacio. Cuando digo "lento", no estoy pensando en eso. Lo dejo estar ahí. Solo estoy respirando.

Hay una sensación de estar con la respiración mientras respiro. No tengo que hacer nada más.

Otro método de meditación es el método del pensamiento. Esta es una forma de prestar atención a los pensamientos a medida que ocurren, que es diferente del método de escuchar pensamientos en la cabeza.

Soy consciente de un pensamiento que está en el cerebro. Lo dejo estar ahí. Soy consciente de ello. Dejo que continúe durante unos segundos. Noto cómo el pensamiento está ahí. Lo estoy dejando ser. No estoy tratando de deshacerme de él.

Lo dejo ser. Dejo que continúe. Soy consciente de ello, lo dejo estar ahí.

El último método de meditación es una combinación de pensamiento y escuchar el sonido de tus propios pensamientos.

Me escucho a mí mismo. He estado usando este como fondo de mi trabajo durante años. Lo hago todos los dias. Lo hago en el hospital, en la cocina, en el auto. Lo hago antes de tener que ir a trabajar. A menudo lo hago cuando estoy tomando una taza de té o café. Es una forma útil de comenzar el día y una forma útil de terminarlo.

Mantengo este y otros métodos de meditación a mano en caso de que sienta que me deslizo en una mente que está ocupada, y necesito encontrar una manera de recordarme a mí mismo que debo estarlo.


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